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Vous êtes enceinte? Félicitation!
Vous avez probablement déjà des symptômes de grossesse qui ne trompent pas! Votre corps s'engage tranquillement dans une nouvelle aventure des plus palpitante!
Grâce aux échographies, vous pourrez voir comment votre bébé se développe. Typiquement, vous en aurez deux durant votre grossesse.
Votre appétit changera - soit vous aurez doublement faim, soit vous n'aurez pas faim du tout, dû à la nausée et aux changements dans votre corps. L'important c'est de bien vous alimenter.
La grossesse apporte son lot de maux. Vous en expérimenterez plus d'un! Que ce soit maux de dos, constipation, nausée, vous trouverez parfois le temps long... il suffit de bien se reposer et de vivre pleinement votre grossesse.
Vous avez 9 mois, 3 trimestres pour vous familiariser avec votre petit ange, avant de l'avoir dans vos bras. C'est très rapide 9 mois! Prenez le temps de bien savourer cette étape magique de votre vie.
Vers la fin de la quatrième semaines, vous attendez vos règles (ou bien vous ne voulez pas qu’elles arrivent parce que vous désirez être enceinte!) Les premiers symptômes s’apparentent aux règles : fatigue, seins sensibles, changement de tempérament… Vous pouvez vous dire “je ne crois pas être enceinte ce mois-ci”… attendez un peu.
Désormais, tout ce que vous absorbez sera également ingéré par votre bébé. Le tabac et l’alcool peuvent avoir des effets désastreux sur le foetus. Consultez votre médecin si vous avez besoin d’aide pour arrêter de fumer ou boire.

Les deux cellules - le spermatozoïde et l’ovule - qui se sont réunis lors de la fécondation commencent à se multiplier pour former, au bout de sept jours, un noyau d’une centaine de cellules, désormais appelé embryon, qui vient alors s’implanter dans l’utérus.
Avant la fin de la deuxième semaine, les cellules ont déjà commencé à se différencier; certaines formeront l’embryon, d’autres la cavité amniotique et le placenta. La moelle épinière et le système nerveux commencent à se développer pendant cette période, bien que l’embryon ne soit pas plus gros qu’un grain de riz.
Sa forme est encore imprécise. Il vit dans le liquide amniotique à l'intérieure d'un sac qui constitue son enveloppe protectrice. Même son squelette n'est pas formé.
Vers la 4e semaine, l'embryon s'est multiplié jusqu'à environ 150 cellules. Il est nourrit grâce aux sécrétions de la paroie utérine. Les différentes couches de cellules sont déjà préparées pour leurs fonctions futures:
•La couche du dessus deviendra le système nerveux, la peau et les cheveux;
•La couche du dessous deviendra le système respiratoire, le système digestif;
•La couche du milieu deviendra le squelette, les os, le cartillage, les muscles, le système circulatoire, les reins et les organes sexuels.
Vous avez tout le temps envie de dormir et vous seriez plus enthousiaste à l’idée d’avoir un bébé si vous n’étiez pas aussi fatiguée! Dites-vous que c’est normal et essayez de vous reposez autant que possible.
Plus de la moitié des femmes enceintes ont des nausées et des vomissements pendant le premier trimestre (pour certaines, cela peut même durer jusqu’à l’accouchement). Pour y remédier, grignoter tout au long de la journée ou prenez un medicament prescrit par votre médecin.
Au bout du deuxième mois, vos seins ont commencé à se transformer; ils ont changé de taille et de forme pour se préparer à produire du lait. Il se peut que vous soyez constipée et ayez souvent envie d’uriner.

Les principaux organes de l’embryon, qui va atteindre la taille et le poids d’une arachide, commencent à se developer avant la fin du deuxième mois.
Le coeur, qui bat déjà, le système digestif, des ébauches de bras et de jambes, et même des bourgeons dentaires, sont visibles.
Vers la fin du mois, la petite "queue de tétard" ne sera plus et les paupières se dessinent.

Les symptômes qui ont commencé à se manifester le mois précédent peuvent se poursuivre jusqu’au troisième mois et s’accompagner de brûlures gastriques, d’envies irrépressibles de nourritures ou d’aversions vis-à-vis de certains aliments, de maux de tête et de sautes d’humeur du genre prémenstruel.
Si vous n’avez pas encore consultez un médecin à propos de votre grossesse, il faudrait le faire avant la fin de la 12 ième semaine. Vous subirez probablement des tests de dépistage de l’anémie, de l’immunité contre la rubéole, de la syphilis et de l’hépatite. Si vous êtes atteinte du VIH , il existe de nouveaux traitements qui peuvent empêcher que le virus ne soit transmis au bébé pendant la grossesse.
Bébé n’est plus un embryon, il obtient le status de foetus. Il commence à bouger dans l’utérus, même si vous devrez attendre encore un mois avant de vous en render compte.
Les doigts et les orteils, joints par une membrane, se forment sur les ébauches de mains et de pieds. Les organes reproductifs sont en cours de realisation mais sont encore invisibles à l’échographie.
Vers 10 semaines, les yeux sont largement ouverts, mais les paupières se fusionnent et le resteront jusqu'à environ 25-27 semaines.
Vers 12 semaines, les cordes vocales se forment. Le foie est énorme et fabrique, à ce moment, des cellules sanguines.

Vous voilà au deuxième trimestre, période que beaucoup de femmes considèrent comme la plus belle de la grossesse. Vos nausées et votre fatigue se sont probablement envolées et vous n’avez plus autant envie d’uriner. Votre ventre devient volumineux et vous avez un teint éclatant.
Maintenant que vous avez retrouvé votre énergie, vous pouvez faire un peu de sport chaque jour; parlez-en toutefois avec votre médecin avant de vous y mettre. En règle générale, évitez toute activité qui risque de vous épuiser, de vous assoiffer ou de vous échauffer, de même que les sports d’équilibre (comme le ski).
Durant la grossesse, votre centre de gravité se déplace du fait de la charge supplémentaire que vous devez porter et vous pourriez faciliment perdre l’équilibre. La marche, la natation, le yoga et la gymnastique aquatique sont préférables.
Le bébé commence à prendre forme humaine, même si la tête continue à être disproportionnée par rapport au corps. Les doigts et les orteils sont bien définis et les ongles poussent. Les reins commencent à fonctionner et le bébé urine.
Son corps est recouvert d’un fin duvet (laguno). Il a la peau rose et un peu transparente. Ce mois-ci, il donne des coups de pieds, bouge, dort, s'éveille et avale.

La moitié de votre grossesse est passée et vous commencez enfin à avoir l’air enceinte et non plus seulement de quelqu’un qui a pris du poids. C’est surtout le moment où vous sentez votre bébé bouger et où vous pouvez faire sa connaissance grâce à l’échographie de routine.
Votre corps continue à se transformer et vous risquez de ressentir certains symptômes physiques désagréables : congestion nasale, saignement des gencives, hémorroïdes et brûlures gastriques. Si vous avez des crampes dans les jambes pendant la nuit, étirez vos mollets en fléchissant les orteils vers le haut, le soir avant de vous coucher et le matin au réveil.
Si vous avez mal au dos, c’est évidemment à cause de votre charge supplémentaire. Portez des chaussures plates, ne restez pas trop lontemps debout. Les douleurs au bas du ventre sont également fréquentes; cela vient du fait que les ligaments se sont étirés pour donner suffisamment d’espace au bébé. Exercer une pression à l’endroit où vous avez mal ou allongez-vous, vous vous sentirez mieux.
Votre bébé mesure maintenant une vingtaine de centimètres. Les doigts et les pieds comportent des empreintes digitales et les cils et sourcils apparaissent. Le vernix caseosa, enduit jaune et gras, recouvre la peau pour la protéger de son long séjour dans le liquide amniotique.
Il commence à percevoir les bruits extérieur: votre voix, celle de votre conjoint, frère(s) et soeur(s)... De la vingtième semaines à sa naissance, le cerveau du bébé grossit de 90 grammes par mois.
Malgré sa petite taille, bébé baille, s'étire, tourne, se tortille et donne des coups de pieds! Impressionnant quand on pense qu'il mesure à peine 1 pied!

Lors de la visite du sixième mois, il est possible que votre médecin vous parle des risques associés à un accouchement prématuré.
Quelques facteurs de risque sont le tabagisme, l’épuisement physique, la violence physique et psychologique et l’hypertension artérielle.
Consultez votre médecin immédiatement si vous pensez que le travail a commencé, si vous pensez que le travail a commencé, si vous avez des saignements, pertes vaginale abondantes, douleurs abdominales inexpliquées, contractions régulières (même faibles) ou si le bébé a cessé de bouger.
Vous allez sentir bébé bouger de plus en plus. Vous pouvez ressentir de la fatigue, des maux de ventre (reliés aux ligaments qui s'étirent dû au poids supporté par l'utérus), des indigestions, constipation, crampes aux jambes, maux de dos etc. Vos seins
Vous pouvez aussi ressentir des contractions dites "Braxton Hicks", de fausses contractions qui prépare en vue du travail. Celles-ci ne font pas mal.
À la fin du sixième mois, le bébé a atteint la moitié de sa taille à la naissance et pèse un peu plus de quatre cents grammes. Il bouge de plus en plus (vous pouvez sentir et même voir ses mouvements). S'il naît maintenant, il peut survivre mais sera considéré comme très grand prématuré.
Il suce son pouce. Ses cordes vocales sont pleinement fonctionnelles. Ses cils se forment. Ses activités foetales deviennent constantes et coordonnées.

Au septième mois, votre peau s'étire de plus en plus et vous avez peut-être des démangeaisons. Utilisez une crème hudratante
. Vous avez sans doute aussi des difficultés à dormir. Calez un oreiller sous votre ventre, sous votre dos ou entre vos jambes (ne vous allongez pas sur le dos).
À mesure que votre grossesse progresse, vous avez des pertes vaginale blanchâtres qui peuvent se faire de plus en plus abondantes. Ne vous inquiétez pas, sauf si elles sont sanguinolentes, aqueuses, malodorantes ou douloureuses.
C’est à partir de cette période qu’on pourra soupçonner un retard de croissance intra-utérine (un ralentissement ou arrêt dans le développement du foetus). Le médecin prendra alors les mesures nécessaires en recherchant les causes possibles.
Les maux du mois passé sont les mêmes ce mois-ci! Vous pouvez aussi avoir de la difficulté à dormir. Le changement hormonal peut vous faire sentir moche et de mauvaise humeur.
Il est recommandé d'avoir un "plan de travail" ou "plan d'accouchement". Ce plan est en quelque sorte, vos désirs quant à votre accouchement: Où accoucher (maison, hôpital, maison des naisances); Si vous désirez des médicaments pour calmer la douleur, l'épidurale ou rien du tout; les personnes qui seront présentent etc. Parlez-en à votre médecin.
C’est le début de la fin du parcours pour votre bébé. Il grossit d’un kilo par mois pendant le dernier trimestre. Ses paupières et narines sont ouvertes. Il percoit les changements de lumière et réagit aux sons.
Bien qu'il soient immatures, ses poumons sont formés. Ses chances de survie hors utéro ont grandement augmentées depuis le dernier mois. S'il naît maintenant, il passera un séjour en incubateur, question de faire maturer ses poumons.

L’utérus continue à augmenter de volume et comprime vos organes internes, dont les poumons, ce qui explique pourquoi vous êtes essoufflée, et la vessie, raison pour laquelle vous avez souvent envie d’uriner (vous pouvez même avoir des fuites lorsque vous riez ou toussez).
Pieds et chevilles enflés (surtout quand il fait chaud) et varices sont fréquentes vers la fin de la grossesse. Allongez-vous en surélevant vos pieds, cela vous soulagera. Prenez soin de vos pieds avec la Lush Soins pour les pieds Volcano.
Les fausses contractions de Braxton Hicks continent ce mois-ci. Les os du bassin se détendent en préparation à l’accouchement et peuvent être douloureux. Vos glandes mammaires peuvent sécréter du colostrum, liquide jaunâtre qui est le premier lait.
Attendez-vous à se que des personnes étrangères veulent toucher votre beau ventre bien rond! Dites-vous que c'est un compliment et ne vous offusquez pas pour autant.
La plupart des organes du bébé sont matures, sauf les poumons qui finissent de se développer durant le huitième mois. Désormais, le bébé ne fait plus que grossir et grandir. Vers la fin du mois, il choisit sa position pour naître, normalement la tête vers le bas et les fesses en haut.
Vers 32 semaines le cœur bat de 120 à 150 pulsations par minute, mais la circulation sanguine ne s'y fait pas encore. Ses os sont forts! Ses glandes salivaires se forments et il reconnait la différence entre le sucré et le salé.
Il peut avoir le hoquet et maman le ressent! Il est sensible au toucher, peut déjà pleurer et ressentir le mal. Son jeu préféré? Attraper son cordon ombilical! il le sert et le relâche.
S'il naît maintenant, il a autant de chance de survie qu'un bébé né à terme (40 semaines).

Deux à quatres semaines avant l’accouchement
Pieds et chevilles enflés (surtout quand il fait chaud) et varices sont fréquentes vers la fin de la grossesse. Allongez-vous en surélevant vos pieds, cela vous soulagera. Prenez soin de vos pieds avec la Lush Soins pour les pieds Volcano.
La date de l’accouchement est imminente et il se peut que soyez prise d’anxiété ou que vous ayez hâte que tout soit fini. Parfois vous êtes très fatiguée, d’autres fois, débordante d’énergie.
Les contractions de Braxton Hicks se font plus fréquentes et plus intenses (parfois douloureuses) et sessemblent à de véritables contractions . Consultez votre médecin une fois par semaine pour vous assurer que vous et votre bébé êtes prêts pour le grand jour. Les bébés naissent rarement le jour où on les attend. L’accouchement devrait avoir normalement lieu entre la 37 ième et la 42 ième semaine de grossesse; ne vous inquiétez pas si rien ne se passe le jour prévu. Continuez simplement à voir votre médecin.
La plupart des organes du bébé sont matures, sauf les poumons qui finissent de se développer durant le huitième mois. Désormais, le bébé ne fait plus que grossir et grandir. Vers la fin du mois, il choisit sa position pour naître, normalement la tête vers le bas et les fesses en haut.
À la fin de la grossesse, le bébé ne peut presque plus bouger. La couche de vernix caseosa disparaît avant l’accouchement. Les poumons sont entièrement développés et prêts pour la première bouffée d’air. Très vite, votre bébé impose sa présence par ses cris, signalant ainsi le début de votre vie ensemble. Félicitations, vous êtes prête pour un merveilleux voyage!

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Le Guide pratique de mes grossesse
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