La paternité transforme votre vie pour toujours. Même si elle est enthousiasmante, la paternité est un grand pas vers l'inconnu. Il est donc normal que vous ayez des sentiments mitigés.

Craintes et inquiétudes

Même si tout le monde vous fait des compliments à propos de cette nouvelle naissance, vous serez peut-être étonné d'éprouver certaines émotions négatives. Il ne faut pas vous sentir couplable de cela. Beaucoup de pères (et de mères!) ont les mêmes sentiments mitigés.

Ai-je perdu quelque chose?
Il n'est pas rare que les nouveaux pères craignent de perdre quelque chose: leur liberté, leur aisance financière, leurs vacances, etc. Tout cela est-il vraiment perdu? Pas pour toujours. La paternité est certainement l'une des grandes étapes de l'existence. néanmoins, ce n'est pas la première. D'autres transitions comme le mariage ou votre premier emploi vous ont obligé, elles aussi, à vous adapter.

Nouvelles responsabilités
Vous avez sans doute pensé à vos nouvelles responsabilités pendant la grossesse, mais cette péocupation prend toute son importance après la naissance du bébé. Rien ne vous donne autant l'impression d'être devenu un "adulte" que le fait de devenir parent. Cela peut même être un peu inquiétant. Toutefois, vos nouvelles responsabilités vous paraîtront moins lourdes aussitôt que vous en autrez pris l'habitude.

Le sentiment d'exclusion
L'attention de la nouvelle mère se porte sur le bébé d'abord, puis sur elle-même. Votre partenaire aura donc moins de temps et d'énergie pour vous. Il se peut égalment que vous vous sentiez exclu de la relation mère-enfant. Pour tout dire, en cette circonstance, nombreux sont les hommes qui se sentent mis de côté et se demandent: "Quelle est ma place dans tout cela?" Mais ce n'est qu'un bref épisode, et il n'est pas obligatoire qu'il se déroule ainsi. Il vous appartient de tisser vos propres liens avec le bébé. Maman est le "numéro un" dans la vie du nouveau-né pour le moment, mais à mesure que vous et votre bébé vous découvrirez mutuellement, vous tomberez amoureux vous aussi.

L'appréhension à l'égard du bébé
Si vous n'avez jamais eu grand contact avec les bébés, vous serez un peu angoissé à l'idée de prendre soin du vôtre. Quelle est la solution? L'expérience! Il faut apprendre à être parents. Personne ne possède cette connaissance par instinct. Plus vous vous occuperez de votre bébé, plus vous aurez confiance en vous.

La surprotection
Vous prenez soin du bébé pour que votre conjointe puisse faire un somme mais, au moindre gémissement, elle dévale l'escalier et vous arrache le petit des bras pour s'en occuper elle-même. Ou encore, elle vous surveille pendant que vous le changez de couche, afin de "corriger" vos moindres gestes. Comment vous sentez-vous? 

Vous serez peut-être rassuré d'apprendre que cette tendance à la surprotection est normale chez une mère. Vous aurez peut-être l'impression quelle ne vous fait pas confiance, mais il est plus probable que son comportement s'explique par les puissants liens d'attachement qui l'unissent au bébé. Essayez d'interpréter ces élans de surprotection comme un signe positif, montrant à quel point elle aime votre bébé.

Par contre, vous avez besoin de prendre votre place aussi. Soyez persévérant dans vos efforts pour vous occuper du bébé. Éventuellement, quand elle se rendra compte de la compétence croissante avec laquelle vous prenez soin du bébé, elle trouvera plus facile de vous laisser faire.

Trouvez un groupe d'amis qui ont aussi des enfants. Le fait de parler avec d'autres hommes qui sont "passés par là" vous aidera beaucoup à relever les défis de la paternité. Connaissez-vous un autre père de famille? Si oui, rencontrez-le pour prendre une tasse de café ou une bière. Vous serez surpris de voir combien il se montrera intéressé à discuter avec quelqu'un qui comprend son expérience.

La clé du succès est de vous faire confiance et tout coulera comme de l'eau!